「5年前から下痢がつづく」理由は、急性胃腸炎・食中毒・がん・糖尿病・甲状腺機能こうしん症・慢性すいえん・過敏性腸症候群など！

朝日新聞で気になる記事をみつけたのでシェア☆
大阪市立大教授（消化器内科学）・藤原靖弘さんのコメントです。

『5年前から下痢がつづく理由』

新聞記事は85歳男性からのお悩みでした。

質問『5年前から下痢が続く。胃カメラや内視鏡検査でも異常はありません。どうすればいいでしょう？』

どんな病気が考えられますか？

゛下痢になる代表的な病気は細菌やウィルスなどによる急性胃腸炎や食中毒です。

慢性の下痢のばあい、潰瘍性大腸炎（かいようせいだいちょうえん）やがんが疑われますが、体重減少や発熱などもあり内視鏡検査でわかります。

検査で異常がない場合、
糖尿病、甲状腺機能こうしん症、慢性すいえん、過敏性腸症候群（かびんせいちょうしょうこうぐん）の可能性があります。”

治療法は？

"下痢型の過敏性腸症候群（かびんせいちょうしょうこうぐん）には下痢止め、セロトニン受容体の拮抗剤がききます。腸内細菌のバランスをよくする薬もあります。”

原因はなんですか？

"過敏性腸症候群（かびんせいちょうしょうこうぐん）の原因はストレスや心理的要因、アレルギーなどが原因といわれます。

腸と脳は密接にかかわっているので便の調子が悪いことがさらなる不快感、イライラにつながります。 また、腸内細菌の状態の乱れも原因のひとつです。”

試験前の学生、重要は会議で発表をひかえるひと、男性、高齢者に多いんだって。

日常生活で食べ物に気を付けよう！

NG！たべない…脂っこいもの、香辛料 オススメ…禁酒、禁煙、睡眠、休養

海外の研究では「低FODMAP療法（タマネギ、小麦、大豆、リンゴ、マンゴー、乳製品の牛乳やチーズを控える方法 ）」が有効だというデータもありますよ。

下痢の原因で考えられる可能性、まとめ

・急性胃腸炎、食中毒、がん
・糖尿病、甲状腺機能こうしん症、慢性すいえん、過敏性腸症候群

以上、新聞にのっていた下痢でお悩みの相談記事でした★

虚血性大腸炎・2年後以降お腹が痛くなったときのメモ

自分用の腹痛メモ。
下痢しやすいひとは、自分がいつどんなときに大きな腹痛がおこっているか、メモしておくと役にたちますよ(^v^)ノ

虚血性大腸炎になったのは2016年でしたから、もう2年たちました。再発もありえると聞いたのでビクビクしてましたが、今のところありません。

2018年 44歳

12/19
1週間前からお腹の調子わるいなとおもっていた。吐くことはなかった。ただ夜中お腹がきもちわるくてねぐるしかったり、お腹がいたくて朝6時に目が覚めたりした。胃腸薬をのんでいたら、おさまっていたのでご飯量をおさえつつ生活していたが、今日朝クリームパン、お昼13時半に牛乳ココア、鶏照り焼き数切れ、ご飯をたべたところ、14時頃いつもの大腹痛。ベッドとトイレを2度往復し2時間ねころがっていたら16時にはおさまった。つらかったが軽いほうだったと思う。

考えられる原因…同居の母がめまいで動けなかったため1週間半ほど家事すべて私が担当。ストレスはあったとおもう。ここ２～3日ほど寝るのが朝3時ごろとおそかった。寝不足だと腹痛がおこる割合が高いきがする。1週間前から急激に寒くなっていた。長男がカゼをひいていた（ウィルスがお腹にはいった？）

最近お腹がきもちわるくて、ご飯をたべずにパンとかお菓子をたべてた。1日前は夕飯まえにメロンパン、昨日は六角堂のクリームパン、トッポも食べたな。砂糖がおおいものを食べてた。

米じゃなく小麦粉を沢山たべていたなあ。 それが原因だったかもしれない…

自己紹介と私の大腸炎体質

はじめまして。42歳子持ち主婦ミドリです(^v^)ノ 離婚しているので子供と私だけでくらしています。

私の体質と大腸炎履歴書

私はもともと原因不明のお腹痛＆下痢を数年に1回よく発症していました。

中学生

おもいおこせば、中学生のころ急にお腹がいたくなって、パチンコ屋のトイレに1時間くらいこもっていたことがありました。モーレツな腹痛と下痢の症状で吐き気はありません。おぼえているだけで2回はあったきがします。

昔のパチンコ屋は18歳未満でもはいれたのでかりれました。いまは未成年は立ち入り禁止ですね。

高校生

高校時代は健康でしたね。こまったこと一切なかったし風邪もほとんどひかず元気そのもの。

22歳ごろ

3カ月間オーストラリアにホームスティしてました。そのときに1度すごい腹痛で病院にいきました（下痢だったかは忘れた）。ホストファミリーに連れて行ってもらいました。わたしは女性なので「妊娠の可能性は？」などときかれました。 簡単な検査をしましたが特に異常はなく、翌日にはホームスティ先にもどりました。

が、もどってからも1週間くらいはお腹がシクシクと傷んでどこへもいけず。いまでも腹痛の理由は不明ですが海外生活のストレスが原因だったかもしれません。

25歳ごろ

元夫と結婚してしばらくたったころ。 自宅で夕食を食べたあと（今でも覚えているｗメニューは鶏のつみれ鍋）、急にお腹がいたくなってトイレにこもる。脂汗がでるほどの下痢を3回ほどしたあとに症状がやっとおさまる。 トイレにはいってないときはお腹をおさえて床にころがってました。

30代前半

2年に1度くらいに↑のような腹痛＆下痢の症状がでるようになる。

30代後半

そのうち↑の症状の期間幅がせまくなってくる（半年～1回ほど） 自分は大腸がんじゃないのか？と不安になり、37歳のときに大腸がん内視鏡検査（下剤を2リットルのんでからやるアレです）をすしたが、結果は異常なし

～42歳

41歳の10月にも症状（子どもの運動会日だったのでよくおぼえている）。 そして42歳の6月に虚血性大腸炎を発症（；；）

大腸炎になった原因は？

子供のころは覚えていませんが、ここ２～３年に大腸炎になったときの条件を思い出してみると…。

●寝不足 ●忙しい日 ●ごはんをきちんと食べず、菓子パンですませていた。きちんとご飯をかんでいない。 ●デザートを毎日たべていた（プリン、ケーキ、菓子パンなど）